Etwa 80% der Bevölkerung des Planeten leiden unter regelmäßigen oder ständigen Schmerzen im unteren Rücken. Das Problem tritt bei Frauen häufiger auf. Das Symptom wird als Schmerzen im unteren Rückenbereich bezeichnet. Es ist aufgrund einer konstanten Last in der Lendenwirbelsäule so häufig. Experimentieren Sie mit einem Druck von 50 kg (in einer Lügnerposition) bis 220 kg, wenn sich eine Person beugt. Das Problem zeigt Fehler in Bezug auf Lebensstil oder schwere Krankheiten an. Mit dem Alter verschlechtert er sich und kann zur Behinderung des Patienten führen.
Physiologische Ursachen für Schmerz
Das Unbehagen in Form von Schmerz ist eine schützende Reaktion des Körpers. Reagiert also auf verschiedene "abnormale" Prozesse im Inneren, die Ärzte Pathologien bezeichnen. Der Körper tut in einer unangenehmen Position und nach körperlichen Stress weh und erklärt das Gehirn, dass es für ihn schwierig ist, die Aufgaben auszuführen.
Unbekannter Ort
Lampo -Schmerzen begleiten einen langen Aufenthalt in einer unangenehmen Position. Das Problem stört die Fahrer und Mitarbeiter, so dass sie viel Zeit verbringen, wenn der untere Rücken maximaler Lasten ausgesetzt ist. Eine Person hat einen Rücken von Müdigkeit. Wenn es für eine lange Zeit etwas in einer gebogenen Position ausführt.
Der Rücken tut nach dem Schlafengehen weh, wenn das Festmacher schlecht ausgestattet ist. Zum Beispiel ist die Oberfläche des Bettes zu hart oder weich und kann die Wirbelsäule und die hohe Muskelentspannung nicht vollständig unterstützen.
Erhöhte Lasten
Die Muskeln und Bänder können hinten verletzen. Sie unterstützen die Wirbelsäule in einer stabilen Position und werden mit intensiven physischen Anstrengungen belastet. Die Bedingungen für das Auftreten von Schmerzen treten mit plötzlichen Bewegungen auf, begleitet von der Spannung der Muskeln in der Lendenwirbelseiterregion. Dies geschieht, wenn eine Person Schwerkraft trägt, schwere Gegenstände zieht, sie aus dem Sub-up erhebt (in der Mitte "beugen").
Muskeln können auch während des Sports überbewertet werden. Wenn eine Person viel trainiert, brauchen ihre Bänder Zeit, um wiederherzustellen. Wenn es keine vollständige Ruhe gibt, verbrauchen oder entzünden sie sich, dass das Nervensystem Schmerzen berichtet.
Der Schmerz von Frauen im unteren Rücken des Rückens
Das Problem der Lendenschmerzen ist bei Frauen sehr häufig, da die schöne Hälfte der Menschheit sie unter bestimmten Bedingungen regelmäßig erlebt. Menstruationsbauchschmerzen werden häufig von den Beschwerden im unteren Rücken und in der Sakralregion begleitet. Dies ist nicht auf die Zunahme der Lasten zurückzuführen, sondern eine Folge der Produktion von Prostaglandinen (Schmerzmittel). Vor der Menstruation und während derjenigen startet die Synthese von Mediatoren hormonelle Veränderungen 
Im weiblichen Körper.
Der untere Teil des Rückens bei Mädchen tut während der Schwangerschaft des Kindes (bei 95% der schwangeren Frauen) weh. Die Wirbelsäule erfährt nicht nur starke Stress außerhalb der Schwangerschaft. Der Druck auf den unteren Rücken wird um ein Vielfaches erhöht, was das Gewicht der Frau erhöht. Weitere Ladungen werden durch den Bauch einer schwangeren Frau erzeugt. Ziehen Sie den Körper der zukünftigen Mutter nach vorne und ändern Sie die Verteilung der axialen Belastung. Infolgedessen hat eine Frau ein Tempo, lumbale Schmerzen treten auf, deren Intensität gemäß dem Gestationsalter zunimmt. Die Lasten nimmt in jeder Position der zukünftigen Mutter zu, daher ist eine vollständige Pause, die auf einer hochwertigen Matratze liegt, äußerst wichtig, um den Zustand der Frau zu erleichtern.
Hypodynamie
Das Unbehagen tritt häufig bei Menschen auf, die überhaupt nicht zum Sport gehen oder schwere Gegenstände anziehen. Der Grund dafür ist die Schwächung des Muskelsystems. Die hinteren Muskeln müssen stark sein, um die Wirbelsäule qualitativ zu stützen und die Last davon zu entfernen. Wenn dies nicht der Fall ist, verbrauchen Knochen und Knorpel schneller, was von Schmerzen begleitet wird.
Strukturstörungen
Die Wirbelsäule besteht aus einem Rahmen aus Knochengewebe - Wirbel. Unter ihnen gibt es "Schichten" weich aus dem Knorpelgewebe - Wirbeltier. Die Wirbel bieten Stärke und Stabilität, Knorpel - Flexibilität und Elastizität der Wirbelsäule. Die Hauptstrukturelemente sind in der Mitte leer. Der Kanal ist mit dem Rückenmark gefüllt. Alle Komponenten sind von Blutgefäßen und Nervenfasern umgeben. Pathologien in jedem Element der Lendenwirbelsäule verursachen Schmerzen im unteren Rücken.
Osteochondrose
Die Krankheit entwickelt sich beim Verzehr von Weizenscheiben zwischen Wirbel. Aufgrund großer Lasten werden die Scheiben der Lendenwirbungsregion sehr oft beschädigt. Die häufigsten Ursachen für starke Schmerzen im unteren Teil des Rückens (Absinken) und Hernie (Beschädigung und Vorsprung des Gehalts) der Scheiben, bei denen die Nervenwurzeln der Wirbelsäule verletzt werden. Osteocondrose unterliegt Menschen über 35 Jahren. Vor allem häufig tritt die Krankheit bei älteren Menschen auf.
Verletzung
Die Lendenwirbelsäule gilt als die stärkste, da sie die Hauptachse für den gesamten menschlichen Körper bildet. Während der Wasserfälle und der plötzlichen Bewegungen erweisen sich die Wirbel dieser Abteilung jedoch als mehr Verletzungen. Die meisten Frakturen und Blutergüsse der Wirbelsäule befinden sich im unteren Rücken.
Gefäßschäden
Schiffe bieten Energie für alle Stoffe der Wirbelsäule. Wenn ihr Licht eingeschränkt oder überlappt, verschlechtern sich die trophischen Prozesse in der Wirbelsäule radikal. Folglich tritt eine Entzündung auf, die sich immer durch Schmerzen manifestiert.
Nervenverletzung
Die Nervenfasern können aufgrund jeglicher Schädigung von Knorpel und Wirbeln mit Infektionskrankheiten beschädigt werden. Jede Nervenpathologie wird von akuten und manchmal unerträglichen Aufnahmen begleitet.
Knochenverletzungen
Osteoporose führt zum Leasing von Kalzium und der Fragilität der Knochen. Wenn das Wirbelgewebe erschöpft ist, tritt ein erhöhtes Risiko für schwere Rückenverletzungen auf. Darüber hinaus kann sich die Form der Wirbelsäulenknochen bei Osteoporose ändern und den Druck auf die Nervenwurzeln erhöhen.
Eine weitere Schmerzursache ist der Tumor in den Wirbeln. Der häufigste Typ sind Emangiome. Diese gutartigen Neoplasmen entwickeln lange Zeit asymptomatische, aber wenn der Tumor zu groß wird und über den Wirbel hinausgeht, hat der Patient starke Schmerzen.
Entzündungsprozesse
Arthritis kann jede Artikulation des Körpers beeinflussen. Entzündung führt zu der Schädigung der Gelenke und zur Entwicklung von Schmerzen. Es kann vernachlässigte und chronische Infektionskrankheiten verursachen. Eine weitere Ursache für Arthritis ist eine Autoimmunläsion des Bindegewebes.
Interne Probleme
Der untere Teil des Rückens kann nicht nur aufgrund der Pathologien der Wirbelsäule schädigen. Schmerzhafte Empfindungen, die mit internen Organpathologien oder einigen Systemkrankheiten verbunden sind, können die lumbale Region ergeben.
Interne Organe
Die Schmerzen im Heck zeigen Nierenschäden. Nierenkolik wird von akuten und akuten Schmerzen auf einer oder beiden Seiten des Rückens begleitet. Häufiger wird es sofort unter den Rippen hinter dem Körper empfunden.
Lumbale Beschwerden treten häufig vor dem Hintergrund von Darmkrankheiten mit Entzündungen der Beckenorgane (Blase, Prostata - bei Männern, Eierstöcken und Gebärmutter - bei Frauen) auf.
Systempathologien
Psoriasis und ankylosierende Spondylitis führen zu Lendenschmerzen. Bei diesen Krankheiten treten in der Struktur des Bindegewebes (Knorpel) Verstöße auf. Er verliert Elastizität und entzündet sich daher oft. Im Laufe der Zeit treten erhebliche Erkrankungen bei der Funktionsweise der Gelenke auf, und die Nervenenden unterliegen einer anhaltenden (verletzten) Kompression. Mit ankylosierender Spondylitis, Bandscheibe -Räume "Feuer".
Rückenschmerzen können Herpes Grurti verursachen. Die Hautausschläge mit dieser Krankheit treten an den Schulterblättern und Rippen auf, aber sehr oft auf den Seitenoberflächen des Körpers im unteren Rücken. Die ersten Schmerzen scheinen signifikante Veränderungen auf der Haut zu sein. Wenn ein Ausschlag erscheint, verbesserte sich das Unbehagen, das durch Juckreiz integriert wurde. Auch nach dem vollständigen Verschwinden der Punkte bleiben schwerwiegende Schmerzen während der entzündeten Nerven. Sie können den Patienten für mehrere Monate stören.
Tumoren
Die bösen Läsionen des Rückenmarks und der Knochen ändern zunächst nicht die Bedingungen des Patienten. Wenn der Tumor wächst und die Ausbreitung atypischer Zellen in der Struktur von Organen und Geweben verteilt, treten Veränderungen auf, bei denen die Nerven betroffen sind. Dies manifestiert sich von starken Schmerzen. Das Unbehagen im unteren Teil des Rückens ist nicht nur mit Läsionen der Lendenzapfensäule zu spüren, sondern selbst wenn der Tumor in den inneren Organen wächst, die vom Nervenganglion dieser Abteilung innerviert werden.
Nervöse Störungen
Niedrige Schmerzen können Ghost sein (mit anderen Worten, die Patienten haben allein erfunden). Dies geschieht bei neuropsychiatrischen Störungen. Die Psyche wirkt fälschlicherweise vor dem Hintergrund von Schock, Stress, langfristiger psychoemotionaler Stress. Das Unbehagen kann auftreten, wenn eine Person die Krankheit für sich inspiriert und unter Überlastung leidet. Diese Anzeichen manifestieren sich zum ersten Mal nach Depression oder nervösem Versagen und können den Patienten über viele Jahre hinweg stören.
Wie man Lendenschmerzen loswerden
Bei unangenehmen Empfindungen im unteren Rücken sollte der Patient vollständig ruhen und die Intensität der Lasten verringern. Nach einer guten Pause schwächt sich das Unbehagen in der Regel überhaupt ab oder verschwindet. Dies ist ein typisches Zeichen für Schmerzen, die durch den falschen Lebensstil verursacht werden, mit einer schlechten Qualität. Wenn der Schmerz nicht verschwunden ist, müssen Sie darüber nachdenken, den Arzt zu besuchen.
Die Diagnose der Natur von Rückenschmerzen wird von Traumatologen, Vertebrologen, Orthopäden durchgeführt. Sie können sich an einen der aufgeführten Spezialisten wenden. Bei der ersten Konsultation wird der Arzt den Patienten aufhalten, ihn untersuchen, mehrere Tests durchführen (überprüfen Sie die Empfindlichkeit der Nerven, Muskelbedingungen). Wenn die Diagnose der erhaltenen Informationen nicht ausgearbeitet wird, wird eine Untersuchung verschrieben. Um den Zustand des Knochengewebes zu bewerten, wird ein X -Strahl verschrieben. Die Struktur des Knorpels, der Nerven, der Zustand der Blutgefäße und des Rückenmarks kann durch die Ergebnisse der Magnetresonanztomographie geschätzt werden. Wenn der Arzt eine Systemstörung vermutet, wird dem Patienten Labordiagnostik (allgemeine und biochemische Tests von Blut und Urin) verschrieben. Nur durch die richtige Diagnose wird der Spezialist die Behandlung verschreiben.
Arzneimitteltherapie
Die Liste der Arzneimittel hängt vollständig von der Diagnose ab. Um die Symptome schnell zu beseitigen, wird dem Patienten einen kurzen Zyklus von Schmerzmitteln (normalerweise aus der Gruppengruppe) verschrieben. Bei starken entzündlichen und autoimmunen Veränderungen werden Glukokortikoidmedikamente verschrieben. Bei Krankheiten des Knorpelsgewebes werden Chondroprotektoren in Injektionen oder Tabletten empfohlen. Wenn das Problem die Muskeln sind, empfehlen es Muskelrelaxantien. Um die Arbeit des Nervenfinals wiederherzustellen, werden die Vitamine der Gruppen geschrieben
Die Hauptbehandlung richtet sich an die Ursache von Schmerzen. Wenn es durch Krankheiten der inneren Organe verursacht wird, passt die medikamentöse Therapie die Verstöße in der Arbeit der Nieren, des Magen -Darm -Trakts und der Genitalien an. Die Symptome verschwinden, wenn die folgende Krankheit beseitigt wird. Bei unerträglichen Schmerzen wird der Nervenblock durchgeführt (Analgetika werden direkt in die Bereiche der Nervenwurzeln eingeführt).
Um die Wirkung von Injektionen oder Tabletten zu verbessern, ist es möglich, externe Mittel gegen Schmerzen (Patches, Salben, Gel) zu verschreiben. Diese Medikamente können unabhängig voneinander angewendet werden, wobei periodische Schmerzen im unteren Teil des Rückens vor dem Hintergrund von Stress oder erhöhten Lasten. Um den Zustand zu erleichtern, ist es möglich, Pfeffer oder mentale Schicht zu verwenden. Sie sind auch berechtigt, ohne Rezept zu verwenden.
Verfahren
Für die Behandlung von Rückenschmerzen kann ein Spezialist spezielle Verfahren empfehlen. Dazu gehören Akupunktur, Physiotherapie mit elektrischen Strömen, Ultraschall- und medizinischen Ultraviolettenstrahlen. In einigen Fällen sind Physiotherapie und Massage angezeigt. Beim Verschieben der Wirbel kann die Hilfe eines manuellen Therapeuten angefordert werden, der den Knochen bis zum Ort korrigiert. Alle Verfahren müssen mit dem Arzt ausgewählt werden. Es ist verboten, sich ohne die Diagnose der Krankheit direkt auf die Wirbelsäule zu kümmern. In diesem Fall können die Verfahren nicht nur nutzlos sein, sondern auch den Patienten beschädigen.
Um Rückenschmerzen zu vermeiden, ist es notwendig, die Gesundheit der Wirbelsäule in jungen Jahren zu überwachen. Es ist wichtig, korrekt Lasten auf der Rückseite zu liefern (Objekte mit Krönung heben und sich nicht biegen, schwere Objekte drücken und nicht umziehen). Sie sollten mäßig körperliche Aktivität durchführen und Übungen mit einem Trainer auswählen. Es ist auch wichtig, infektiöse Krankheiten rechtzeitig zu behandeln, Stress vernünftig zu vermeiden und, wie von einem Arzt verschrieben, ein Medikament einnehmen.